Sie verwenden einen veralteten Browser. Bitte verwenden Sie den Edge-Browser von Microsoft oder nutzen Sie einen alternativen Browser wie z.B. Mozilla Firefox oder Google Chrome.
SV Aktiv Bad Westernkotten
Nordic Walking
Wer: Fortgeschrittene
Wann: Dienstag, 9.00 – 10.30 Uhr
Wo: Treffen an den Fahrradständern im Kurpark
Ansprechpartner: Friedhelm Kerkhoff, Tel.: 02943/2405
Nordic Walking ist eine Ausdauersportart, bei der ein zügiges Gehen durch den Einsatz von zwei Stöcken unterstützt wird. Durch das Training, bei dem vor allem eine Verbesserung der Ausdauer erreicht wird, wird zusätzlich die Muskulatur des Oberkörpers beansprucht.
In dieser Gruppe treffen sich Teilnehmer, die die korrekte Technik des Nordic Walkings anwenden und zügig gehen können. Die Steigerung der Ausdauerfähigkeit steht im Vordergrund.
Schnellkontakt
SV Aktiv Bad Westernkotten
Postfach 2003
59594 Erwitte
E-Mail: vorstand@sv-aktiv.de
Website besuchen
59594 Erwitte
E-Mail: vorstand@sv-aktiv.de